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かぼちゃ、五味子、氷砂糖甘くておいしい♪北瓜五味子 咳が続く、喘息、気管支炎の時におすすめです。 百合が丘ク ...
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【蜂蜜漬け】、かりん(黄色くなったもの)、蜂蜜、【ジャム】、かりん(黄色くなったもの ...甘~~い独特のお花の香りがする花梨。昔から咳止めや喘息などに効くといわれている花梨の ...
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ひき肉(合挽き)、くるみ、玉ねぎ、しめじ、カレー粉、こしょう、酒、しょうゆ、オイスタ ...くるみは、体内から冷えが生じている方に良い食材♪加熱してから使うのがポイント♪慢性の ...
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山芋、鶏肉、長ネギ、生姜、だし汁、酒、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、みりん、胡椒美らはいびさん、レポありがとう!山芋の補気健脾、補腎固精、養陰益肺。鶏肉の補中益気、 ...
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もやし、ほうれん草、人参、塩、しょうゆ、こしょう、すりごま、ごま油jagaoさん、つくれぽありがとう!もやしは清熱解暑・解毒、ほうれん草は斂陰潤燥、人 ...
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里芋、茹でたけのこ、糸昆布、出し汁、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、酒里芋・たけのこ・昆布は、すべて、化痰止咳の作用があり、清熱の効能もあります。痰がから ...
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卵、アスパラガス、ごま油(炒め用)、酢、塩、酒、オイスターソース、こしょうアスパラガスは、身体の炎症・精神的な焦躁感などを冷まし、体内に入った毒を取り除き、足 ...
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茹でたけのこ、昆布、里芋、だし汁(昆布の戻し汁)、しょうゆ、酒、てんさい糖(砂糖)びよっちさん、つくれぽありがとう!里芋・たけのこ・昆布は、化痰止咳、清熱の効能。痰が ...
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長芋、鶏もも肉、だし汁、酒、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、味噌、みりん、長ネギ+生姜 ...オウジリリノエさんつくれぽありがとう!加齢により、呼吸が浅くなっている方、息を深く吸 ...
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豆腐、鶏肉、人参、シイタケ、鶏がらスープの素、オリゴ糖、塩、酒、卵、しょうゆ、ごま油ぶーまま♡さん、つくれぽ2件ありがとう!カルシウム・ビタミンK・たんぱく質を含む木綿 ...