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油、玉ねぎ（中位）、蒲鉾、お麩（小町麩など何でも可）、☆水、卵、ご飯、小葱、☆ほんだ ...材料があれば簡単に作れるレシピです(^^)ご飯にのせたり、そうめんを入れても美味しい ...
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・シーチキンＬ、・長芋、・めんつゆ（追いがつおつゆの素）、・とろけるチーズ、・青のり◆◆シーチキンを使ったレシピ◆◆長芋をたっぷり入れて喉ごしの良いご飯に合う和風グラタ ...
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卵、にんにく、しょうが、ネギ、だし汁、ごはん体調崩した時によくやるレシピです
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長いも／大和いも、◇めんつゆ（白だし）、◇水、ごはん、青のり喉越しよく、つるつるとご飯が進みます。おそばや納豆にかけても美味しい♪粘々系は健康の ...
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豚肉（生姜焼き用）、片栗粉、☆砂糖、☆酢、☆醤油、☆お酒、鷹の爪、サラダ油、ごま油甘酸っぱい味付けでご飯がすすみます。 片栗粉をまぶしてから炒めるので見た目もつやつや ...
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ライスヌードル(クエティオ)、フィッシュボール、もやし、イカンビリス、チキンストック ...つるつるっと喉ごしさっぱりのライスヌードルとフィッシュボールのスープ仕立てです。
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冷えたご飯、水(固さで量を変えて)、鶏ガラスープ素、鶏モモ肉、春菊やニラ(パクチーな ...風邪の時期ですね(-∀-) 喉風邪は飲み込むのが痛くて食べれないよね そんな時は雑炊 ...
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卵、玉葱、にんにくチューブ、生姜チューブ、酒、塩、醤油、だし汁、水、ほんだし（顆粒和 ...人気検索1位♪ 風邪のひき始めや喉が痛い時に飲むスープです。
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レンコン、ツナ缶、マヨネーズ咳に効くレンコンの簡単過ぎるレシピ！味付けマヨネーズのみなので、和洋どっちも合います ...
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豚ひき肉(脂が多い方がオススメ)、ネギ、生姜、うどん、水、鶏ガラスープの素(もしくは ...体調が悪い時や風邪の引き始めで喉がイガイガする時にオススメのスープです。 うどんの代 ...
394万
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![喉風邪には鶏雑炊[鶏おじや]＼(^^)／](https://img.cpcdn.com/recipes/5417917/200x296c/5881c8e41868f992bad5a1d9cef7ea83?u=25009243&p=1545176420)
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監修：クックパッド 管理栄養士
