喉 のレシピ
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牛乳、はちみつ※１才未満ははちみつが食べられない為注意※ 喉が痛い時の寝る前に飲んでみて下さい♡
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金柑、◎水、◎レモン汁、◎砂糖下茹で無しなので、簡単にできちゃいます♪
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小松菜、ピーナツ、陳皮、酢醤油5分〜10分で完成！春は気が上昇し不調が出やすい季節⭐︎肝臓の解毒を助ける小松菜、咳 ...
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熱湯、蜂蜜、水、レモン汁喉の痛みを和らげる効果があると言われる蜂蜜を、レモンと合わせることでさっぱりと飲みや ...
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あさり、ベーコン、小松菜、玉ねぎ、人参、油、酒、コンソメ、片栗粉＋水、マヨネーズ、豆 ...ビタミンK・葉酸・ビタミンA・Cを含む小松菜♪ビタミンB12を含むアサリ♪野菜たっぷ ...
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大根、はちみつ喉の痛みにいいです。大根が残っててシナシナになってたら作ってみてください。汁を飲んで ...
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ハチミツ、ショウガ、レモン汁、お湯自分の免疫力を信じて、薬ではない方法を試してみませんか？(｡ᵕᴗᵕ｡)#はちみつレモ ...
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れんこん、玉ねぎ(大)、人参、オクラ、えのき、お出汁、味噌すりおろしレンコンと野菜たっぷりのお味噌汁。とろとろで、寒い日も体の中から温まります ...
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大根、なめこ、お湯、(A)顆粒和風だし、(A)薄口しょうゆ、(A)塩、小ねぎ（小口切 ...なめこと大根のシンプルなすまし汁です。なめこを入れることで、とろっと喉越しのいいすま ...
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緑茶パック(500mlに1袋のもの)、蜂蜜、生姜チューブ乾燥や風邪からくる喉の不調に優しく効きます♪(写真はまだ作って一時間くらいのもの。数 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
