四日市トンテキ のレシピ
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豚の肩ロースまたはロース肉 200ｇ、ガーリック、塩コショウ、ラード、サニーレタス、 ...三重は四日市名物！豪快なトンテキです。 オリジナルレシピです
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豚肩ロース、キャベツ、ニンニク、ウスターソース:、みりんかお酒:、醤油、塩コショウ、 ...THE 四日市トンテキの濃い味付けです♡ご飯がすすむので、女子を忘れて野獣のように喰 ...
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鶏むね肉、酒、ニンニク、ウスターソース安いむね肉で ソースの味がご飯が進みます
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マルちゃん焼きそば ソース味、キャベツ、豚(肩)ロース肉(トンカツ用)、にんにく、● ...にんにくたっぷり♡ガッツリ系の美味しい焼きそば出来ました♬
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みりん、砂糖、はちみつ、中濃ソース、しょうゆ、オイスターソース、油（ラード推奨）、に ...四日市のB級グルメ「トンテキ」をそばめしにがっつりアレンジ！
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豚ﾛｰｽ (とんかつ用 )、塩、こしょう、にんにく(薄切り)、★ｳｽﾀｰｿｰｽ、★醤 ...四日市トンテキを簡単に焼く
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豚ロース肉、薄力粉、塩胡椒、ラード、にんにく（2っ割り）、ウスターソース、濃口醤油、 ...とんてき 極めれば四日市風
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豚肉(厚切り推奨・ブロックでも)、塩コショウ、にんにく、★ウースターソース(有ればこ ...スタミナ抜群、厚切り豚肉みつけたらこれでしょ！！地元の人気味、正しい四日市版の紹介レ ...
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豚肩ロース（厚切り推奨）、にんにく、塩胡椒、ウスターソース、醤油、みりん、佐藤ほぼウスターソース味が本場らしい。なので付け合わせの野菜は無駄に多い方が良い。 -
トンテキ用豚肉 厚い豚肩ロース、ニンニク、醤油、ウスターソース、オイスターソース、塩 ...三重県四日市市発のトンテキである。町中華の定番。
