基本的 のレシピ
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ジャガイモ、人参、玉ねぎ、ほうれん草、いとこん、挽肉、おろし生姜、塩コショウ、水、砂 ...一つのお鍋で簡単に安価な合挽肉で作る肉じゃがです。ジャガイモも人参もたっぷりでご飯の ...
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ホワイトチョコレート、練乳、砂糖、水、食紅、粉ゼラチン、冷水ガーナチョコレートのストロベリーを使うと写真のような色合いになりますよ。 意外と簡単 ...
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水、○酒、○みりん、○濃口醤油、○砂糖、○生姜のすりおろしor千切りの生姜、煮たい魚簡単に煮魚できます♡
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鯵魚の基本的なさばき方です。ぜひ参考にしてください！
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ピーマン1袋、ひき肉、玉ねぎ（60g）、ショウガ、○塩、○コショウ、○片栗粉、サラダ ...家庭料理の定番のピーマン肉詰め♡ひき肉に片栗粉を入れることで、うま味を閉じ込めてジュ ...
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鶏胸肉、片栗粉(水晶鶏用)、茄子、豚挽き肉(合挽き/鶏挽きでも◎)、長ネギ、生姜(チ ...基本的に水晶鶏は冷製で頂くと思いますが、あえて温かい料理でもいかがでしょうか？
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パン粉、オリーブ油、マッシュポテトの素、お湯(マッシュポテト用)、大豆ミート、水(大 ...揚げ物は、揚げなくてもOK！時短な上、掃除も楽でヘルシーです。困った時の一品として、 ...
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・薄力粉、・ベーキングパウダー、・ココアパウダー、・卵、・グラニュー糖、・油、・牛乳 ...簡単！基本的に、混ぜるだけ。
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牛肉、ほうれん草、人参、米、焼き海苔、ごま油、みりん、砂糖、醤油、寿司酢、醤油、ごま ...韓国料理定番のキンパです
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ゼンブヌードル、めんつゆ（水で薄めたもの）持田香織さんオススメのZENB NOODLEの基本の食べ方です！茹でてそうめんのよう ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
監修：食のスタジオ
