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レタス、★塩昆布、★水、コーン缶詰、片栗粉、卵、ごま油簡単！塩昆布のみで味付け☆コーンの甘味もたっぷりな卵スープです。 １人分71kcal
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● 合挽き肉、● 新玉ねぎ、● トマト、● いんげん、・オリーブオイル、・粒マスター ...新玉ねぎの甘さを活かした素朴な味 トマトと肉汁＆塩昆布で旨みたっぷりスープ
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水菜、塩昆布、ごま油、顆粒鶏ガラスープ、砂糖、酢、醤油、ニンニクチューブ、すりゴマ全部混ぜるだけ！水菜だけで簡単美味しいおかずやおつまみになっちゃう♪
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きのこ（お好みのもの）、小松菜、塩昆布、かつお節、梅肉チューブ、水電子レンジで簡単に１人分のスープが作れます。
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オクラ、塩昆布、絹豆腐、お湯、鶏がらスープの素、ごま糖質制限中でも食べられるヘルシーメニュー
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豆腐、塩昆布、味噌、水塩昆布で出汁不要。
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きゅうり、塩昆布、★ゴマ油、★鶏ガラスープ素ビニールに入れて塩昆布と調味料を揉み込むだけの簡単レシピ♡なにか副菜に欲しいな～って ...
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鶏がらスープ、わかめ、塩昆布、いりごま分量を書いていますが、お好みで入れて大丈夫です☆
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冷凍ホタテ解凍中に出てきた汁、水、塩、塩昆布、溶き卵お歳暮やふるさと納税で冷凍ホタテもらった際には思い出してください。エコなのに美味しけ ...
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オクラ、塩昆布、冷水、鶏がらスープ顆粒オクラを切って塩昆布で和えるだけの一品は夏の万能たれに！ 豆腐かけたり、そうめんやそ ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
