塩蔵わかめ 大量消費 のレシピ

塩蔵わかめ(適当です)、キャベツ(適当です)、ツナ缶、マヨネーズ(適当です)、味塩コ ...

塩わかめ、しめじ、長ネギ、ツナ、ごま油、ゴマ、料理酒、しょうゆ

きゅうり、塩蔵わかめ(乾燥でも可)、ツナ缶、煎りゴマ、しょうゆ

乾燥わかめor塩蔵わかめ、長ねぎ、ニンニク大（小）、鶏がらスープの素、ごま油、白ごま

塩蔵わかめ　※戻し、油揚げ、鶏もも肉、醤油、みりん、砂糖、水

塩蔵わかめ、ツナ缶油漬け　（シーチキンL使用）、玉ねぎ、にんにくチューブ、ポン酢、白 ...