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なす、ズッキーニ、玉ねぎ(小~中)、ピーマン(またはパプリカでも)、トマト、にんにく ...塩麹を使ったやさしい味わいのラタトゥイユです♪カラフル夏野菜たっぷり♪
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オリーブオイル、ズッキーニ、とうもろこし、塩麹、チェリートマト、ベビーリーフ、オリー ...発酵食品は最高 - 塩麹に漬けた野菜をが美味しい彩りサラダ!!
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トマト、●塩麹、●オリーブオイル、●レモン汁、ブラックペッパーお肉、お魚、野菜、お豆腐など、何にかけてもさっぱり食べられるドレッシングです!手軽に ...
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白菜、ニンジン、塩麹、オリーブオイル、にんにく(すりおろし)、酢・粉チーズ・胡椒発酵食品は最高 ニンニクと粉チーズでアクセント☆生野菜がたくさん食べられます。 腸活 ...
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スパゲティー、トマト(完熟)、青じそ、★オリーブオイル、★塩麹、★レモン汁、★おろし ...★カラフル夏野菜★暑い日のランチにピッタリ!冷たくてアッサリ美味しいトマトと青じその ...
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へちま、鶏ひき肉、塩麹、ねぎ(冷凍保存した)地元の夏野菜♡へちまは、カリウムやビタミンB6、葉酸が豊富だそうです。水分や食物繊維 ...
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●塩麹、●はちみつ、●お好きなオイル、●レモン汁、●ブラックペッパークリスマスやおもてなしにぴったりのマリネ液です!フルーツにかけても、トマトや野菜、チ ...
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にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、ちくわ、こんにゃく、塩、だし汁、塩麹塩麹だけで野菜の旨みもたっぷりのおいしい煮物ができます♪もちろんちくわではなく牛肉や ...
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ブロッコリー、さつまいも、かぼちゃ、蓮根、赤カブ、しめじ、チーズ、塩麹チャーシュー野菜の味がダイレクトに伝わります。チーズと塩麹チャーシューがいいアクセント
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鮭、じゃがいも、人参、ブロッコリー、塩麹、バターシンプルな味付けですが、美味しくて彩りが良いので何度も作っています。