簡単☆塩麹と夏野菜のサラダの画像

Description

発酵食品は最高 - 塩麹に漬けた野菜をが美味しい彩りサラダ!!

材料 (4人分)

オリーブオイル
小さじ1
塩麹
大さじ2
1カップ
【ドレッシングの材料】
オリーブオイル
大さじ3
ホワイトワインビネガー
大さじ1
メイプルシロップ
適宜大さじ1
適宜
コショウ
適宜

作り方

  1. 1

    とうもろこしは皮を向きラップに包んで5分電子レンジ。

  2. 2

    ズッキーニを1.5cm に切る。

  3. 3

    とうもろこしとズッキーニに塩麹を塗って20分おく。

  4. 4

    グリルパンを強火にしてオリーブオイルを塗る。

  5. 5

    ズッキーニ、とうもろこし、半分に切ったチェリートマトの焼き目がつくまでグリルする。

  6. 6

    ズッキーニをさいの目に切る。とうもろこしは冷めてから包丁で削ぐ。

  7. 7

    大きめのボールにズッキーニ、コーン、トマト、ベビーリーフとドレッシングの材料をいれあえる

  8. 8

    調理動画はTiktok (kuritomo), Instagram (kuritomo_cooking)でご覧頂けます!

コツ・ポイント

塩加減は味を見ながら好みで!!

このレシピの生い立ち

赤黄緑でサラダを作ってみました。トマトの代わりにパプリカでもきっと美味しいです!
レシピID : 7428984 公開日 : 23/01/26 更新日 : 23/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート