夏バテ のレシピ
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焼きそば麺、マクワウリ、米油(なければサラダ油)、干しエビ、トムヤムクンペースト、水 ...夏バテで食欲のない時に、甘辛味と水分含んだマクワウリで食が進みます
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きゅうり(蛇腹切り)、茗荷、塩昆布、しょうゆ、ごま油きゅうり・昆布(寒・涼)、みょうが・生姜(辛・温)で、熱中症・夏バテ予防に♪身体を冷 ...
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ニンニク、バター、塩胡椒夏バテ防止にいいんじゃない♪
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絹ごし豆腐、もずく酢、おろし生姜夏バテに手軽にさっぱり食べられる
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きゅうり、マヨネーズ、梅干し、かつお節クックFJ5BNF☆さん、レポありがとう!熱中症・夏バテ予防に♪きゅうり・梅干しは、 ...
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牛肉(切り落とし、バラ等)、玉ねぎ、オリーブオイル、岩塩、胡椒、シナモンパウダー、ク ...レバノン料理が世界一好きです♡ 本場はひき肉ですが、 家族からのリクエストNo.1は ...
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ピーマン、にら、◎白だし、◎酒、◎醤油、◎水、焼き海苔腎機能を補い、高い利尿作用をもたらす海苔は尿の出の悪い人に最適。また、海苔はβカロテ ...
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じゃがいも、玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ、プロセスチーズ、塩・胡椒、胡麻毎日暑くて暑くてたまらない!でも栄養は取らなきゃ。ということで冷たくて食べやすいツナ ...
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スモークサーモン(刺身用サーモン)、きゅうり、マヨネーズ、しょうゆ、わさび、薬味ねぎきゅうりは清熱解毒の性質があるので、鮭の温性と一緒に摂ることで胃腸を労わりました♪熱 ...
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豆腐(木綿)、たけのこ(水煮)、きくらげ(乾燥)、プチトマト、椎茸、かいわれ、卵、水 ...酸辣湯のレシピを探していたら、美味しそうで、夏バテ予防にピッタリなスープレシピを見つ ...