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豚味噌ダレ、もやしのとろみスープ、ツナとキャベツのトマト煮、ひじき煮、冷奴、レタス、 ...豚味噌ダレの夕飯メニューです。野菜たっぷり体喜ぶ、ヘルシーメニューです。
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厚揚げ、玉ねぎ、※甜麺醤、※水、※ニンニクチューブ家族でリピート率が高いコチラの料理。レンジだけで作れます。あと1品にいかがでしょうか ...
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鶏胸肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、片栗粉、○料理酒、○おろし生姜、○塩コショウ、※市販 ...良質な動物性タンパク質と食物繊維を多く含む野菜達をあっさり頂ける逸品。晩ご飯のメイン ...
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鶏肉、玉ねぎ、にんじん、ピーマン、水、酢、塩、砂糖、ブラックペッパー夕飯パエリアにすっぺ！と思って、鶏肉焼いでだが、鶏皮苦手さんの為にやっぱりエビにすっ ...
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鶏胸肉、酒、生姜、ニンニク、醤油、鶏がらスープの素、塩コショウ、キャベツ、エリンギ、 ...鶏胸肉のメニューを色々考え作っています
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Aショートマカロニ、Aちりめん、A高菜、Aマヨネーズ、A醤油、生姜チューブ、B切り干 ...本日の夕飯❁もろこしつくね、切り干し大根の酢の物、高菜マカロニ、豆腐の塩昆布和え。 ...
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鶏肉調味料としての塩の奥深さを感じさせてくれるメニューにしました。敢えてシンブルに。
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春巻きの皮、スライスチーズ、魚肉ソーセージ、野菜（人参、ピーマン、コーン）、豚肉薄切 ...夕飯300円で満足メニュー。短時間で簡単にできます。①チーズ春巻きとエリンギの天ぷら ...
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ジャガイモ、大根、人参、塩鮭あら、出汁パック、水、塩、長ネギの青い部分ホッケの塩焼きと塩鮭あら汁の夕飯にしました。
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①豚スペアリブ、①キャベツ、①玉ねぎ、①にんにく、①白ワインなければ日本酒、①コンソ ...娘の派遣留学先の大学が決定。お祝いも兼ねて、見た目ドイツっぽいメニューを組み合わせて ...
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監修：エノテカ
監修：ダイエットコーチ EICO
