大人4人 のレシピ
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フレンチドレッシング(白)、砂糖、おろしにんにく、醤油、マヨネーズ温野菜サラダにも、普通にキャベツの千切りにも合います。分量は我が家（大人4人）で1回 ...
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にんじん、エリンギ、豚肉ロース薄切り(バラでも)、片栗粉、油、しょうゆ、砂糖、みりん ...巻き物は簡単だけど、手間がかかってるように見えますね＾＾ 大人4人分＋お弁当分です。
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大根、だし昆布、たまご、ほうれん草、にんじん、手羽元、油、水、ほんだし、★しょうゆ、 ...大人４人子供3人の大家族が満足いく量です！ たくさん作った方がおいしくできる！(^^ ...
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たくあん、焼き海苔、【ご飯（4合）】、ごま油、ごま、塩、【ほうれん草（冷凍）】、鶏が ...大人４人分
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おにぎり、唐揚げ、プチベール、かまぼこ、巻き寿司剣道の試合 弁当 大人4人。子供3人。
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豚バラ、シーフードミックス、白菜、人参、玉ねぎ、青梗菜、椎茸（きのこ類）、ニンニク、 ...野菜シャッキリの中華丼！玉子を廻し掛けた本格的な味を手早く作る。大人４人分、調理時間 ...
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ピーマンの肉詰め、エビアヒージョ、豚バラの大葉巻き大人4人 子供3人…余りました〜。
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きゅうり、チーズ、ハム、みかんの缶詰め、パイナップルの缶詰め、ブロッコリー、アスパラ ...100均のカップケーキの型に一人ずつのおかずをいれました。大人４人と子ども１人のレシ ...
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パン各種、鶏そぼろごはん、卵焼き、タケノコと大葉の豚肉巻、アスパラベーコン、ウズラと ...今年は大人４人、小２生1人分のお弁当を作りました。いかに手抜き弁当を「普通に」見せる ...
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鮭切身(甘塩タイプ)、玉ねぎ、キャベツ、しめじ、生クリーム、牛乳、バター、オリーブオ ...生のサーモンが手に入らなくても、甘塩タイプの鮭でお手軽に！我が家で大人気のパスタです ...
