のレシピ

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簡単!きゅうり、ツナ、大豆カニカマサラダ

by 速水ユウ
いつものサラダに大豆を入れて、よりヘルシーに!認知症予防をねらおう。子どももたんぱく ...
材料: きゅうり、カニカマ、塩、ツナ缶、大豆缶、液体パルスイート(砂糖)、マヨネーズ

大豆と胡瓜とトマトのサラダ

by yukko2810
簡単でさっぱりと美味しい大豆のサラダです。
材料: 大豆水煮、胡瓜、トマト、玉ねぎ、■塩、■酢、■サラダオイル、■胡椒

簡単小鉢♪副菜にも!ひじきと大豆の煮物

by Loyalty
ほっこりする味の優しい煮物♪ 冷める時に味が染み込むので、是非常備菜や作り置きに^_ ...
材料: 乾燥ひじき、サラダ用大豆(元々蒸してある物です)、☆水、☆ほんだし、☆醤油、☆みりん ...

大豆とキャベツ・炒り卵のマヨネーズサラダ

by 京たまご
大豆とキャベツ・炒り卵をあわせました♪炒り卵とマヨネーズのコクが大豆とよくあいます♪ ...
材料: 大豆、キャベツ、卵、マヨネーズ、塩コショウ

蒸しだいずとかぼちゃのチーズサラダ

by 宮野食品
かぼちゃはレンジで加熱すれば、あっという間!あとは切って混ぜるだけ♪
材料: かぼちゃ、釜蒸しだいず、Aマヨネーズ、A粉チーズ

大豆ときゅうりの粒マスタードサラダ

by 鈴木美鈴
【作り置き】大豆はホクホク、シャキシャキきゅうりがアクセントとなり、栄養価が高いスプ ...
材料: 大豆(水煮)、きゅうり、カニかま、★マヨネーズ、★粒マスタード、★こしょう(粗びきこ ...

手作りサラダチキンのシーザーサラダ

by マナッチ☆ママ
ボリュームたっぷりです
材料: 鶏胸肉(皮なし)、砂糖、塩、粗挽き黒胡椒、ガーリックパウダー、ロメインレタス、ベーコ ...

タマネギのカクテルドレッシングのサラダ

by 度会町
ノンオイルのカクテルドレッシングで仕上げた簡単サラダ。パプリカを使って華やかに。
材料: サニーレタス、水菜、キュウリ、海藻(ワカメなど)、大豆水煮、コーン、赤パプリカ、粉ゼ ...

色と食感が楽しい!大豆のジュエリーサラダ

by 港工芸舎
見た目も食感も楽しく大豆が美味しく食べられるサラダです!
材料: トマト、きゅうり、紫玉ねぎ、セロリ、大豆の水煮、塩、オリーブオイル

みやだいずのアボカドサラダ

by みやだいず®
蒸し大豆とアボカドにお好みの夏野菜を加え、わさび醤油でいただく。さっぱり味でコクのあ ...
材料: アボカド、蒸しだいず(みやだいず)、パプリカ(黄)、オクラ、わさび、しょうゆ、塩
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