大豆とひじきの煮物 のレシピ
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芽ひじき、ごま油、人参、豚バラ、薄揚げ、砂糖、醤油、大豆の水煮、だしバック我が家の定番
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戻したひじき、大豆、人参、薄揚げorちくわ、醤油、砂糖、酒、みりん、だしの素、水、ご ...からだに優しい食材で箸休めにぴったりなおかずです♡
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ひじき、大豆水煮、にんじん、油揚げ、里芋(冷凍)、干し椎茸(あれば)、椎茸の戻し汁、 ...里芋にひじきや油揚げがまとわりつき、箸でも食べやすくなります。
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乾燥ひじき、大豆の水煮、にんじん(千切り)、しめじ、だし汁、しょうゆ、みりん、酒、し ...低カロリーで栄養豊富なひじき。たんぱく質と一緒にとると鉄分の吸収率がUPするそう。や ...
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ニンジン、ミンチや切り落とし、大豆(ドライパック)、ひじき(ドライパック)、★だし汁 ...咬むことができない、難しい方へのレシピです。咬める方は潰さず召し上がってください。離 ...
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ひじき(乾燥)、大豆、にんじん、板こんにゃく、油揚げ、さつま揚げ、油、★ざらめ糖、★ ...ひじきに味がしみこんだ美味しい煮物です。
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乾燥ひじき、大豆水煮、にんじん、こんにゃく、生姜、長ねぎ(緑の部分)、＊米油、＊醤油 ...冷ましながら味を含ませます。 しっかり味なので混ぜご飯にしてもおいしいですよ。
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●ひじき（戻したもの）、●にんじん（半月切り）、●厚揚げ（12等分）、●大豆の水煮、 ...本日は家庭の家事!!ひじきと大豆の煮物を紹介 します！
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鶏むね肉、ひじき（乾燥）、人参、こんにゃく、大豆水煮、サラダ油、☆砂糖、☆しょうゆ、 ...子供たちから「おいしい！」と言われる、給食の隠れた人気メニューです♪
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乾燥ひじき、大豆、人参、厚揚げ、ひじき戻し用のお水、大豆戻し用のお水、お水、醤油、み ...『作り置きレシピ！』冷蔵庫で5日保存可能！！ひじき炊き込みご飯用にもオススメです✨
有名人のレシピ
乾燥ひじき、水煮大豆、切り干し大根、水、にんじん、えのきだけ、しょうゆ、みりん、カレ
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：石川三知（Office LAC-U）
