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大豆の水煮、桜海老(乾燥)、醤油、酒、砂糖、だし汁、ごま油超簡単で食卓やお弁当の脇役にぴったしですよ(≧∇≦)
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大豆の水煮、ウインナー、玉ねぎ、インゲン、◎酒、◎ケチャップ、◎ウスターソース昔に給食で食べた記憶を辿って作ってみました。子どもは好きな味かも?!お弁当にも◎
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切り干し大根、油揚げ、人参、しいたけ、大豆水煮、竹輪、出汁、★酒、★砂糖、★醤油、サ ...栄養満点♪我が家の切り干し大根の煮物です♪優しい味付けでホッとする一品です♪お弁当に ...
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芽ひじき(乾燥)、にんじん(千切り)、油揚げ(油抜きする)、水煮大豆、ツナ缶、だし汁 ...1週間分の量です。常備菜にお弁当にたくさん食べられます♪
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大豆の水煮、人参、ゴボウ、椎茸と(椎茸の戻し汁)、こんにゃく、砂糖、みりん、酒、醤油 ...今週はキャベツ、戻した大豆で煮豆、人参ゴボウ、卵のおかずをお弁当に。材料費も大事
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豚薄切り肉、乾燥めひじき、レンコン、あれば乾燥キクラゲ、あれば大豆水煮、あればインゲ ...食物繊維、ミネラル、たんぱく質たっぷり取れて美味しい炒め物です。お弁当にも合います
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大豆の水煮、人参、油揚げ、砂糖、醤油、酒大豆の煮物
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ひじき(乾燥)、人参、ごぼう、こんにゃく、油揚げ、ちくわ、大豆水煮、出し汁、★酒、★ ...我が家の子供も大好きな栄養満点のひじきの煮物♪ 作り置きに♪小分けにして冷凍保存可能 ...
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水煮大豆、にんじん、ごぼう、昆布、ちくわ、干し椎茸、椎茸の戻し汁、○酒、○醤油、○み ...お弁当用に小分けして冷凍するので、濃い目の味で、こんにゃく抜きで作りました♪
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蓮根、ひき肉、大豆の水煮、A 塩・コショウ・ナツメグ、B みりん・醤油蓮根に歯ごたえがあるので、満腹感が得られます(❁´◡`❁)