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キウイフルーツ（緑）、粉寒天、水、グラニュー糖、みかん缶、さくらんぼ缶【1人あたりの栄養価】エネルギー:66kcal たんぱく質:0.6g 脂質:0.1g ...
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豆乳、オリゴ糖 または 砂糖、粉寒天、バニラエッセンス(お好みで)寒天を食べるとモゴモゴするので、わざと固まらせないように作りました。 つゅるんとし ...
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粉かんてん、水、フルーツ缶寒天は食物繊維の宝庫で腸活になります。腸が元気になると栄養吸収もよくなり、育毛になり ...
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スキムミルク、50〜60℃のお湯、粉寒天、エリスリトール、純ココアカロリーを控えながらも、栄養を考えたスイーツです。用意ができ次第、いい写真を改めて載 ...
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ゼスプリキウイ（グリーン、サンゴールド）、粉末寒天、砂糖、水、牛乳、生クリームキウイの甘酸っぱさが爽やかなスイーツです。夏バテしそうな時期に喉越し良く栄養が摂れる ...
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ゼスプリキウイ(サンゴールドキウイ)、ゼスプリキウイ(グリーンキウイ)、水、粉寒天、 ...サイダーでシュワシュワ！少しずつ切り分けて食べられるので、栄養たっぷりのゼスプリキウ ...
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みかん缶、缶詰のシロップと水合わせて、砂糖、寒天★栄養成分（1人分） エネルギー107kcal たんぱく質0.5g 脂質0.1g 食 ...
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糸寒天、乾燥わかめ、マヨネーズ、カレー粉栄養量 エネルギー：48Kcal たんぱく質：0.6g カリウム：17mg リン：1 ...
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粉寒天、インスタントコーヒー、牛乳、熱湯寒天の栄養成分をとりたかったから
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棒寒天、蕎麦湯(生そば茹でたもの)、あんこ(市販品:つぶ・こし、お好みで)、(お好み ...大量に残る蕎麦湯、栄養たっぷりなので、捨てるのはもったいない！寒天で固めて、ようかん ...
394万
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監修：西邨マユミ
監修：赤すぐ×クックパッド
