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小あじ、オリーブ油、油、鷹の爪、ニンニク、オレガノ、クッキングシート骨まで食べられてツマミにもおかずにも大変身！
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小鯵、A酒、A水、Aみりん、Aてんさい糖、A醤油、生姜スライス骨まで食べてカルシウムアップ！ 子どもからお年寄りまで喜びます。 おかず、おつまみ、 ...
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小鯵(15センチ前後)、生姜、きび砂糖、醤油、酒、酢、水友人が沢山釣って分けて頂きました。15センチくらいあり唐揚げにするには大きいので 煮 ...
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小あじ、土生姜、べんりで酢、水トキワの地元・香住の夏の郷土料理です。
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小あじ、生姜、ニンニク、ネギ、塩胡椒、マリナーラソース、クワレープシードオイルスパゲティのマリナーラソースであじを煮込みます。
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小アジ、梅、煎酒、水、醤油、刻み大葉鯵はほくほくして鰯とはまた違って美味しいです
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小あじ、唐辛子、酢、醤油、砂糖、みりん、※長ねぎ、※トマト豆あじを圧力鍋で煮ると骨もゼイゴも柔らかくなります。野菜も漬けて南蛮風♪揚げていない ...
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小アジ、赤唐辛子、しょうが、●水、●酢、●醤油、●砂糖、●酒、ゴマ油15分加圧⇒自然放置 骨までポロポロ！！
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小アジ（15cm程度のもの）、EVオリーブオイル、ローズマリー（ドライ）、ローリエ（ ...オイルサーディンのアジ版です。放っとけば出来上がる簡単レシピ^^ イタリアの白ワ ...
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小アジ、小麦粉、玉ねぎ、人参、★砂糖、★お酢、★みりん、★醤油、★水忙しい主婦のための時短料理です。野菜を柔らかく煮たら子供も食べやすい♪
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
