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小かぶ、きゅうり、プチトマト、スモークチーズ(プロセスなど有ればお好みで)、にんにく ...ベランダで育ち過ぎた小かぶ(笑)を、葉も残さず美味しく食べたくて考えました！ 栄養た ...
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小かぶ、●水、●薄口醤油、●酢、●塩、●砂糖、●昆布だし(顆粒)漬け汁を簡単手作りで、美味しく減塩効果☆カブの葉も、さっとゆでてから漬けると柔らかく ...
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小かぶ、かぶの葉、豚バラ肉、にんにくみじん切り、塩コショウ、オリーブオイル(サラダ油 ...美容と健康にうれしい成分いっぱいのカブの葉。味付けは塩味のみ、豚肉は少量で、素材の美 ...
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蕪（小・くし形）、小蕪の葉（小口切り）、エビ、しょうが(千切り)、水、ウェイパー、片 ...ほんわり、やさしい味がします。
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カブの葉、バター又はマーガリン、コンソメ（固形）、塩、コショウ、水コカブの葉はクセがなくて柔らかくて美味しいのでスープに入れたり味噌汁に入れたりしてい ...
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☆葉付き小かぶ、☆むきえび、★水、★酒、★鶏ガラスープの素（顆粒）、★みりん、★塩胡 ...小かぶとエビを炒めるだけ。かぶの葉も使って彩りもよく♪
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京こかぶの葉とじゃこの炒めたん、ごはん野菜ソムリエ考案レシピ。カルシウムとビタミン類たっぷりのおにぎりでパワーチャージ！お ...
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京こかぶの葉、ちりめんじゃこ、サラダ油、しょうゆ、黒ごま野菜ソムリエ考案レシピ。捨てずに使おう！かぶの葉。おじゃこやごまを加えて炒め、簡単常 ...
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葉付き小かぶ、大豆のお肉 ミンチ レトルト、ミディトマト 一口大カット、小かぶの白い ...別々にソテーで味わいが良くなる。 小株のソテーは絶品。
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こかぶの葉、シーチキン缶、☆マヨネーズ、☆しょう油、ごま油、白いりごま青森県のこかぶのデモンストレーションで使わせて頂いたレシピです。 ごはんのお供にもお ...
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監修：大黒谷寿恵
