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油揚げ(刻んで冷凍していました)、小松菜、だしの素、白だし、醤油、酒、みりん、砂糖小松菜をご近所の農家さんからいただいたので、油揚げを冷凍していたのを思い出して作りま ...
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小松菜、くるみ、⭐︎味噌、みりん、⭐︎砂糖、サラダ油茹でずに時短♪あっという間にできる超簡単おかず。くるみのコリコリ感がやみつき!冷凍つ ...
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豚肉(薄切り)、小松菜、塩コショウ、ごま油(炒め用)、焼き肉のたれXmas、おせちにも使える肉巻きで冷凍も可。レンジ蒸しでフライパンで味付けなので、和 ...
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小松菜アクが少ないので生のまま冷凍して、凍ったまま調理できて便利です。
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冷凍大根、冷凍にんじん、えのき、小松菜、だし汁、A みそ、A 酒、A 砂糖、A しょ ...#食品ロス削減 #SDGs #冷凍野菜 #減塩 #管理栄養士考案 大根とにんじんは使 ...
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小松菜、ちりめんじゃこ、ごま油、いりごま、炊きたてご飯、●酒・みりん・白だし、●醤油ダブルのカルシュウムがしっかり摂れる、おかずいらずの混ぜご飯は、冷凍保存が可能なので ...
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じゃがいも、玉ねぎ、小松菜(葉の部分)、バター、ベビーコンソメ(月齢によりお好みで) ...朝ごはん用のスープのストックに。中期からたべられます。味付けは月齢に合わせてお好みで ...
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小松菜(青菜)、千切り人参、塩、砂糖、コーン缶、ツナ缶、マヨネーズ、仕上げ砂糖★あっと言う間にできます。箸休めに最高。 ★コーン缶の残りは次の日はマカロニSALA ...
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水、昆布だし、かつお節、☆小松菜(葉)、☆白菜(葉)、☆にんじん、☆玉ねぎ、☆しめ ...冷凍作り置き離乳食の定番! 色鮮やかで栄養満点な万能あん掛けです。
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小松菜、人参、もやし、鶏ひき肉、オートミール、木綿豆腐、★ごま油、★塩コショウ、☆ラ ...低糖質、高たんぱくな冷凍弁当が出来ました♪ これを作っておけば、お昼や夜ごはんが楽に ...