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牛肉(切り落とし)、にんじん、豆もやし(またはもやし)、こまつな、白菜、えのき、長ネ ...レンチン6分で完成♪牛肉で鉄分補給!おうちにあるもので作る簡単ひとり鍋です☆外に買い ...
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牛薄切り肉、新玉ねぎ、小松菜(またはほかの青菜、なくても可)、バター、醤油、酒、胡椒 ...甘くておいしい新玉ねぎをさっと炒めました。牛肉のうまみとバター醤油でお酒もご飯も進み ...
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牛脂、牛肉、玉葱、えのき、人参、小松菜、水、酒、味醂、砂糖、醤油、溶き卵すき焼き味のご飯がすすむ卵とじ
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小松菜、牛肉、とんかつソース、だし醤油、酒、みりん、にんにくチューブ、しょうがチュー ...カルシウムたっぷりのレシピです。一味をかけておつまみにも…
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牛肉、小松菜、しめじ、塩、胡椒、バター、濃口醤油バター醤油の風味でご飯がすすむ ガッツリなメイン料理です! お弁当のおかずにも◎
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牛薄切り、●醤油、●片栗粉、胡麻油、○水、○オイスターソース、○砂糖、すりごま、ブロ ...優しめのオイスターソース味
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牛肉薄切り、小松菜、赤パプリカ、玉ねぎ、ごま油、酒、柚子胡椒、シャンタンスープ(顆粒 ...パパッと炒めもの
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牛こま切れ肉、小松菜、たまご、塩胡椒、片栗粉、サラダ油、Aオイスターソース、A酒、A ...オイスターソースのこってりな味つけがやみつきに♩15分あれば完成するスピードメニュー ...
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牛肉、片栗粉、小松菜、※オイスターソース※酒、※醬油※蜂蜜、※豆板醤、※ニンニクチュ ...キッチンスペースを考えて、洗い物も少なくラクに調理する工夫あり★基本の中華、混ぜるだ ...
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牛肉、小松菜、ごぼう、人参、鶏がらスープの素、コチュジャン、オイスターソース、水髪に良い、小松菜で鉄分、牛肉で亜鉛補給。