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鶏胸肉、しめじ、小松菜、酒、しょうが(チューブ)、和風出汁、醤油、酒、みりん、【仕上 ...ささっと副菜
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胸肉、片栗粉、小松菜、にんじん、水、砂糖、醤油、みりん、酒、ほんだし片栗粉をまぶしてるから、胸肉はしっとり♡ 野菜もたくさん食べれます♡
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厚揚げ、むね肉、小松菜、ごま油、鷹の爪(輪切り)、醤油、みりん、砂糖、ほんだし、水厚揚げとろとろ。
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鶏胸肉、小松菜、塩こんぶ、塩とにかく簡単に作れます。あまり塩こんぶは炒め物には使われませんが、しっかり味がつきま ...
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鶏胸肉、小松菜、サラダ油、塩コショウ、片栗粉、オイスターソース、酒、鶏がらスープの素 ...高タンパク低カロリーな鶏胸肉!削ぎ切りで切ることで炒めやすく切数が増えてボリュームU ...
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玉ねぎ、じゃがいも、人参、菜種油、鶏胸肉、バター、薄力粉、牛乳、小松菜(みじん切り) ...小松菜の苦味がクリームで和らいで美味しいです。鶏むね肉がホロッととろける~
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こんにゃく、小松菜、にんにく、鶏むね肉、醤油こんにゃくでかさまし!
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小松菜、油揚げ、鶏胸肉、☆水、☆だしの素、☆醤油、☆みりん、☆砂糖、卵甘めのお出汁がジュワ~! とろとろ卵と絡んで最高!!
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鶏胸肉、舞茸、小松菜、ニンニク(チューブでも)、生姜(チューブでも)、片栗粉、砂糖、 ...鶏胸肉に含まれるイミダペプチドと酢とニンニクで疲労回復のトリプル効果!酢と舞茸で血圧 ...
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鶏胸肉、小松菜、A:生姜、A:黒酢、A:ココナッツオイル、A:醤油、A:唐辛子、デル ...毎日体に必要な栄養素を手軽に過不足なく摂るためのレシピです。