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山芋、きゅうり、納豆、わさび、味のりなんて健康的♪
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マグロ、きゅうり、長芋、ひきわり納豆(普通の納豆でも可)、だししょうゆ(麺つゆなどで ...栄養たっぷり☆色んな食感で美味しい♪おつまみや小鉢に。
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長芋、納豆、きゅうり、ちりめんじゃこ、いりごま、めんつゆ、ごま油あと一品って時や朝ごはんにぴったり♪切って混ぜるだけ!食感が楽しい〜♪
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長いも、お好みのお酢(今回はりんご酢使用)納豆に入れたりきゅうりを刻んでお醤油を入れて即席酢の物にしたり使い方も色々の出来るヤ ...
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オートミール、水、山芋、プチトマト、キュウリ、塩、納豆と付属のたれ、ごま油、卵、黄身 ...おうちで秘密ダイエット!オートミールで、太らないカラダ!
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納豆、糠漬け胡瓜(賽の目切り)、長芋(賽の目切り)、◆甘酒、◆酢、◆味醂、すり胡麻あともう一品欲しい時に大活躍☆ キングオブ発酵食品「納豆」を筆頭に腸内環境を良くする ...
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きゅうり、塩、長芋、酢、納豆、だしの素、刻み海苔ふわっふわの納豆サラダ! すぐに作れます。 つるっとしていて食べやすいですよ!
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長芋、納豆(※タレは使いません)、(変色防止用) 酢、レタス、酢、しょうゆ、砂糖、 ...食欲ない時(´口`)は、さっぱり系で♬ 食欲増進✨疲労回復✨便秘改善✨ 簡単だけど… ...
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長芋、胡瓜、梅干し、きざみ納豆、◆甜菜糖、◆醤油、◆酢毎食1品は入れたい酢の物。でんぷんの消化を促す長芋、カリウムたっぷり胡瓜、優秀な発酵 ...
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納豆、きゅうりのぬか漬け、長芋、梅干(たたき)、ポン酢、パスタ、刻みのりシャキシャキの長芋に胡瓜のぬか漬けと梅干の酸味が堪らない☆簡単!味付けのサッパリした ...