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油揚げ、鶏胸肉、おから、ひじき、たまご(うずら)、塩、だし汁、砂糖、醤油、梅酒、大根 ...大事なものはしまっとけ! 普通におからさんでたくのではなく揚げさんの護衛に詰めて煮 ...
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油揚げ、大根、木綿豆腐、人参(みじん切り!)、ひじき、鳥ひき肉、枝豆、椎茸、生姜チュ ...生姜チューブがほんのり効いた優しいお上品めな私的♡鶏ひき肉入り油揚げの巾着煮♡←にな ...
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鶏肉、ひじき(なくてもok)、塩、すしあげ、◉出汁、◉酒、◉みりん、◉醤油、◉砂糖、 ...簡単なのにやさしい和食! ひじき無しでも、合い挽きミンチでも!卵入りでも!
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油揚げ、木綿豆腐、ひじき煮、☆水、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆みりん、☆だしの素、つまよ ...余ったひじき煮でがんも風(*ˊ˘ˋ*) ふわふわほっこり♡簡単なのでぜひ作ってみてく ...
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油揚げ、白滝(小100g)、人参、エノキ、鶏挽肉、木綿豆腐1/3丁、ひじき(乾燥)、 ...野菜が摂れるヘルシーな煮物 じゅわーっと味がしみ込んでやみつきな一品
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生ひじき、ニンジン、うすあげ、サラダ油、☆水、鶏ももミンチ、☆和風だしの素、☆酒、☆ ...ひじきの煮物からなので、少し手間がかかりますが、絶品です♪ 煮物のリメイクなら、とっ ...
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油揚げ、鶏ひき肉(モモ)、ニンジン、糸こんにゃく、ひじき(乾燥)、卵、塩、酒、味噌、 ...管理栄養士が考案!栄養バランスも食材の組合せも◎! かんたんに作れるレシピをご紹介し ...
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油あげ、卵、ひじき、人参、ネギ(小口切り)、木綿豆腐、◎だし汁、◎酒、◎醤油、◎みり ...優しい味◎栄養満点!あまり濃い味付けではありません。
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木綿豆腐、卵、人参、乾燥ひじき、枝豆(茹で豆)、薄口醤油、油揚げ、かんぴょう、水、お ...ジュワッとおだしが染み出ます!
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油揚げ、卵、ひじきの煮物(残り物)、水、鰹出汁の素、酒、味醂、醤油、塩簡単に出来てやさしい味わいです!ご飯によく合います(^^)