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手亡豆（乾燥）、太白ごま油またはオリーブオイル、新玉ねぎ、ニンニク、しょうが、クミン ...そのまま食べたり、パンにのせたり、ドレッシング代わりに野菜にかけたりしてます。
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ミニキュウリ、ペコロス、パプリカ、そのほか、人参、大根、かぶ、きゅうり、うずらの卵な ...簡単にできるピクルスです。 スパイスの種類が多めですが、好みや家にあるもので大丈夫。 ...
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合挽きミンチ、玉ねぎ粗みじん切り、生姜みじん切り、パクチー、たまご、ご飯、ごま油、醤 ...作り置き常備菜の肉味噌の作り方です！
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春菊、食べる糠（市販）、豆乳（または水）、菜種油、塩・胡椒冬の香菜でつくる、温冷どっちもOKな和えもの
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にんじん、洋ダシ（コンソメまたはブイヨン）、塩胡椒、ローリエ、クローブ、粒コショウ、 ...簡単ですが日持ちします。 そのままお弁当の彩りに、アレンジ料理にぜひご活用ください。 ...
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ベジハート米粉パスタ2人分、アボカド、プチトマト、パクチー、大根おろし、★ごま油、★ ...パクチーでエスニック、アジアン風のグルテンフリー米粉パスタ♬常備してある調味料で簡単 ...
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鶏ささみ、塩、胡椒、にんにく(すりおろし)、コリアンダーパウダー我が家の貴重な蛋白源！ いろんな味で作って常備してます。
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パクチー茎、片栗粉大匙１～２、シュウマイの皮、赤、黄パプリカ、枝豆私はパクチー好きで冷蔵庫には常備されています。しかしこの暑い夏には傷むこともしばしば ...
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パクチー、タッパー、ティッシュ（キッチンペーパー）いつでも冷蔵庫にパクチーが待機している幸せ♪ 冷蔵庫にストックが無くなったら、使 ...
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キャベツ、水、塩、唐辛子、粒白胡椒、ローリエ、マスタードシード、コリアンダー、キャラ ...酢は加えずに発酵させて作るドイツのキャベツの漬物、ザワークラウトです。『腸内フローラ ...
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