幼児食 のレシピ
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キャベツ、にんじん、タマネギ、出汁、トマト、コンソメ一歳四ヶ月頃から食べられます。大人には薄味なので、ソーセージを足します。
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えのき、ひき肉、卵、片栗粉、めんつゆ、ケチャップえのきがふわふわの食感。一歳4ヶ月以降食べられます。
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ピーマン、醤油、かつお節ピーマンは小さいものなら、3～4個程度で。おこのみでシラスをふりかけても良いでしょう ...
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米、◯ひじき、◯ツナ缶(油を切る)、◯人参(スライサーなどで細切り)、★水、★酒、★ ...これだけで栄養満点のご飯♪
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小松菜、◯砂糖、◯塩、◯油、◯しらす、★いりごま、★かつおぶし、★醤油混ぜご飯やおにぎりに便利な小松菜としらすの栄養満点のふりかけです♪
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えのき、大葉、鶏胸ひき肉、塩、片栗粉、塩胡椒、オリーブオイル、★砂糖、★醤油、みりんえのきと鶏ひき肉のヘルシーだけど美味しいハンバーグ♪
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茄子、油、醤油、かつお節美味しそうに見える焼き色をつけるためにも、じっくり焼くのがおすすめです。
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ひじき、人参、きゅうり、コーン缶、ツナ缶、ごま油、醤油、★マヨネーズ、★めんつゆ、★ ...鉄分たっぷりの副菜♪ 幼児食にもぜひ！
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もやし、人参、乾燥わかめ、白ゴマ、★醤油、★ごま油野菜が苦手な子も、パクパクと食べてくれる人気メニューです！
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米、もち米、水、たけのこ（ゆで）、にんじん、油揚げ、★砂糖、★しょうゆ、★かつおだし ...東松島市保育所給食行事食 エネルギー：204Kcal 塩分0.9ｇ
![[保育園幼児食]もやしのナムル](https://img.cpcdn.com/recipes/7779879/200x296c/eb348641484ddf03563e76c93bd08a57?u=47240452&p=1710855790)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：赤すぐ×クックパッド
監修：牧野直子
