弱っている のレシピ
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キャベツ、豚肉、溶き卵、長芋、ウスターソース、マヨネーズ優しい感じに仕上がります。胃腸が弱っている時とか、ダイエットにもいいかもです。
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キャベツの葉、水、白だし、桜エビ、★白ごま、★ごま油春色の砂糖みりん不使用なのに自然の甘さがしみるダイエットレシピです。バレンタインチョ ...
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かぶ、梅干し、だしの素、塩、株の葉、オリーブオイルかぶ・だしの素・梅という気軽に作れる材料で五臓六腑に染み渡るポタージュを。風邪や胃腸 ...
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炊いた米、酒、水、市販の鍋スープ（さっぱり系）、生姜、鮭フレーク、卵、長ネギ弱った体に丁度いい！！
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ごはん、ちょっとぞうすい(ヒガシマル)、水(もっと少なくてもいいかも)「ちょっとぞうすい」をもっと手早く食べたくて。体が弱っているときの味方です。
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ご飯、水、白菜、白味噌、塩、胡椒、オリーブオイルクリームの代わりに白味噌を使うことで、胃腸が弱っている時でもあっさり食べられます♪
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豆腐(絹)、水菜、小松菜（なくてもいいです）、長ねぎ（あれば）、大根、顆粒だしの素（ ...喉が痛いときや、食欲のないときに作ってみてはいかがでしょう。 -
強力粉、砂糖、塩、卵+牛乳、ホシノ酵母（元気がないやつ）、バター失敗したってイイじゃない♪ そんな時は、焼いちゃおう！ ふっくらサクサクのワ ...
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パン（今回はぶどうパン）、牛乳、卵、砂糖、型に塗るバター、レーズン、シナモン手作りのパンで、作ってみました。普通は、フランスパンとかを、使うんですよね？
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納豆、ユーグルトメーカー、お好みの水、有機かける梅干し、おかか、がごめ昆布、山田錦 ...珍しいかも？胃腸やメンタルが弱っていて納豆の豆が食べたくない時ってありませんか？そう ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
