弱酸性 のレシピ

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  • 絹豆腐(食べやすい大きさに切る)、片栗粉、サラダ油、A しょう油、A 酒、A いちじ ...
    管理栄養士の古賀圭美です。豆腐の照り焼きに梅干しをプラスして、身体を弱酸性に整えまし ...
  • 最強力粉(富澤からの贈り物1CW)、*スキムミルク、*サフドライイースト(赤)、卵( ...
    1斤半のサイズですが、最強力粉のみなので粉量は一割減。水分量はやや増量なのでふんわり ...
  • さつまいも(半月切りまたはいちょう切り)、れんこん(半月切りまたはいちょう切り)、ぎ ...
    管理栄養士の古賀圭美です。身体を弱酸性にするには野菜や酢を使った料理がおすすめ! お ...
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弱酸性

一人暮らしで料理を学んでる最中!!炭水化物大好物…ダイエットの為に野菜料理・低カロリー料理を学ぶため日々精進です。…

更新:15/07/04 開設:10/09/10