心身ともに疲れた のレシピ
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水、ベーコン(スライス)、★にんじん、★しいたけ、★じゃがいも、★セロリ、玉ねぎ、キ ...旅行にレジャー、体調不良など。。 心身ともに疲れたら やさしい味の野菜スープで 体を ...
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豚バラブロック、△黒酢、△醤油、△みりん、△酒、△砂糖、△だし汁、△しょうが豚に含まれるビタミンB群は、疲労回復に良いらしいです。豚ばらをガッツリ食って、心身と ...
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山うど、牡蠣、片栗粉、オリーブオイル、にんにく、焼きノリ、バルサミコ酸、ソース季節の変わり目は、心身ともに疲れがちですよね。心と体に抵抗力をつけ、しっかりと睡眠を ...
