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  • じゃがいも(ホクホク系)、ベーコン、人参、玉ねぎ、コーン、A塩、A砂糖、Aこしょう
    ベーコンの油で野菜を炒め、油で揚げないコロッケ。2015.2.9
  • 里芋、おからパウダー、鶏ミンチ、★酒、★塩コショウ・和風粉末、★水、油、オリーブオイ ...
    じゃが芋を使わずに、里芋とおからを使ってシンプルでヘルシーな、揚げない コロッケを作 ...
  • 鶏ひき肉、じゃが芋、塩、こしょう、玉葱、油、バター又マーガリン、トマトケチャップ、マ ...
    コロッケの揚げない版みたいで意外に美味しいです♪
  • じゃが芋、長ねぎ、鶏ひき肉、☆ごま油、☆酒、☆醤油麹、☆きび糖(または砂糖)、☆醤油 ...
    炒めた鶏ひき肉と長ねぎにつぶしたじゃが芋を合わせ、青海苔を加えた、磯の香りの醤油麹味 ...
  • かぼちゃ、玉ねぎ、鶏ひき肉、塩コショウ、サラダ油、小麦粉、水、パン粉、味噌、みりん、 ...
    揚げないヘルシーコロッケ♪卵いらずの衣で楽々♡かぼちゃの甘みにほんのり味噌風味がぴっ ...
  • ジャガイモ、人参、玉ねぎ、空豆、豚挽き肉、プロセスチーズ、☆塩、☆胡椒、☆コンソメ、 ...
    子供が完食焼きコロッケ。主人のコレステロールにも気を使ったら、揚げないコロッケにしま ...
  • 焼き魚(今回は鯖)、じゃがいも、玉ねぎ、パン粉、醤油、塩コショウ、生姜の絞り汁
    少し余った焼き魚の救済に! 肉無し、揚げない!コロコロコロッケ♪
  • 里芋、豚こま切れ肉、玉葱、サラダ油、牛乳、砂糖、片栗粉、A砂糖、Aみりん、A醤油、塩 ...
    コロッケ風だけどフライパンの上で焼き目がつくまでころころ焼くだけのあげ焼きコロッケで ...
  • じゃがいも、玉ねぎ、あいびき肉、塩コショウ、小麦粉、水、油
    パン粉なし!揚げない!かんたんコロッケ
  • 豚ひき肉、じゃがいも、玉ねぎ(中)、千切りキャベツ、玉子、お好み焼き粉、水、油、塩コ ...
    コロッケ風味のお好み焼き! 油で揚げないヘルシーコロッケ♪
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