散る のレシピ
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鮭、塩、片栗粉、玉ねぎ(薄切り)、セロリ、酒、油、レモン汁(ポッカレモン)鮭（温経散寒）は、玉ねぎ（理気活血）と組合わせて使うと冷え性に効果的♪手足腰の冷えや ...
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鮭、塩＋酒、片栗粉、玉ねぎ、ピーマン、しょうゆ、酢、てんさい糖(砂糖)、だし汁、生姜 ...ひさかたさん、つくれぽありがとう！鮭（温経散寒）は、玉ねぎ（理気活血）で、手足腰の冷 ...
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里芋、煮小豆（砂糖なし）、なばな、だし汁、てんさい糖(砂糖)、しょうゆ、酒、みりん里芋（化痰消腫・軟堅散結）小豆（利水除湿・解毒排膿）の組み合わせで、痰湿の排泄をよく ...
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鶏もも肉、塩こしょう＋片栗粉、長ネギ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、生姜(み ...鶏肉は補脾益気、生姜は辛温解表類、唐辛子は温中散寒、酢は活血散瘀で合わせて脾気を補い ...
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鮭、にんにく（みじん切り）、生姜（みじん切り）、ネギ（みじん切り）、豆板醤、味噌、し ...ヨシヨッシーさんレポありがとう！鮭（温経散寒）は、生姜・ネギ（辛温解表類）と使うと手 ...
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レンコン、人参(千切り)、枝豆(冷凍)、一味唐辛子又は七味唐辛子、油、みりん、酒、て ...米の華さん、教えてくださってありがとう！蓮根(健脾開胃)赤唐辛子(温中散寒)の組み合 ...
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鮭、味噌、酒、しょうゆ、ごま油、生姜(すりおろし)、にんにく(すりおろし)、七味唐辛 ...鮭（温経散寒）は、生姜（辛温解表類）と組合わせて使うと冷え性に効果的♪手足腰の冷えや ...
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鮭、塩こしょう＋片栗粉、長ネギ(みじん切り)、しょうゆ、酢、てんさい糖(砂糖)、ごま ...鮭（温経散寒）は、長ねぎ（辛温解表類）と組合わせて使うと冷え性に効果的♪手足腰の冷え ...
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アジ、塩魚・アジは温経散寒の働きの食材♪生理不順、生理痛、温めると楽になる、不妊症、手足・腰 ...
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鶏もも肉、しょうゆ、酢、てんさい糖(砂糖)、ごま油、白ごま、にんにく(みじん切り)、 ...クック8N6YI3☆さん、レポ有難う！補脾益気の鶏肉と辛温の生姜・ネギと血流の酢を合 ...
