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鶏肉、塩、こしょう、にんじん、マッシュルーム、レトルトカレー管理栄養士監修★ひと手間で筋トレ効果↑
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大根、めんつゆ、オイル、味付けカレーパウダー大根をめんつゆだけで薄味に煮て作り置きしたので、時短できました。
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挽き肉（合挽きor豚ひき）、塩コショウ、玉ねぎ、人参、コンソメ、カレールー、トマト缶 ...下準備〜完成まで20分程。人参嫌いのお子様も気付かず人参食べちゃうぞ！玉ねぎはざく切 ...
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玉ねぎ、キャベツ、オリーブ油、サバ缶、バター、ワインか酒、A）醤油、A）みりん、A） ...時間がないときでもすぐに 本格的な味に仕上がります
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さばカレー１缶、長いも、きざみ浜納豆、とろけるチーズCoCo壱番屋さんの「さばカレー」ときざみ浜納豆で、簡単おつまみを作ってみました。相 ...
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白菜、豚ひき肉、カットシメジ、冷凍むき枝豆、カレー粉フライパンひとつで、簡単且つ早くできるメニューです。お好みで目玉焼きを乗っけたりして ...
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食パン6枚切りのもの、豚ひき肉、なす、ズッキーニ、ピーマン、溶けるチーズ、☆酒、☆砂 ...夏野菜を使ったボリューム満点の カレートースト(*´˘`*) 朝食や昼食にぴったりで ...
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油、玉ねぎ、カルダモン、クミンシード、ブラックペッパー、ローリエ、おろししょうが、お ...基本のターメリック、コリアンダー、クミンのスパイスカレーです。シェフドラムが時短のコ ...
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蓮根、にんじん、ツナ、コーン、☆マヨネーズ、☆カレー粉、砂糖、☆酢冷凍してつくりおきにもおすすめ◎10分以内でできる簡単サラダ。にんじんはレンチン、蓮 ...
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玉ねぎ、にんじん、キャベツ、オリーブオイル、ハム、ご飯、カレー粉、出し醤油手作りハムの塊の端っこの方をじっくり焼いて旨味を出してドライカレーをあっという間につ ...
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監修：武蔵 裕子
監修：妊すぐ×クックパッド
