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冷やご飯、レタス、ミニトマト、キュウリ、ごまドレッシング(お好みのドレッシングに替え ...主食、主菜、副菜が丼1つにオールインワン!お好みの野菜やドレッシングで自分流にアレン ...
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鮭、パプリカ(赤・黄)、えのき、きゅうり、ミニトマト、酢たまねぎ、人参、☆白ワイン、 ...華やかになるメインがとても簡単、たったの5行程で出来ます。揚げ焼きで油も節約♪サーモ ...
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もやし、卵、ハム、きゅうり、しょうゆ、酢、砂糖、オイスターソース、ごま油、レモン汁( ...もやしを麺に見立てて、冷やし中華で使う食材とタレで和えてみました。さっぱりした一品。 ...
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豚肉しゃぶしゃぶ用、キャベツ、トマト、キュウリ暑い夏にはオススメです! 豚肉メインで野菜も同時に取れる一品ですので夏バテにも効果が ...
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かぼちゃ、ズッキーニ、茄子、パプリカ、しめじ(エリンギ等)、肉(必要に応じて)、市販 ...市販のミートソースで簡単グラタン♪ 野菜だけで副菜にも、肉を入れてメインにも♪
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▼薄力粉、▼バター、▼塩、▼卵(小でOK)、長ネギ、玉ねぎ、茄子、ズッキーニ、オリー ...ホームパーティでも、ワインなどにも十分メインになる一品。生地も具も前日仕込めるので、 ...
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なす、かぼちゃ、ピーマン、サラダ油、ポン酢しょうゆ、はちみつ、胡麻油、大根おろし、刻 ...食欲がでない暑い日も、ポン酢とはちみつのしっかり味でごはんが進みます。メインにもラン ...
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*きゅうり、*中華だしの素、*おしょうゆ、*ガーリックパウダー、*塩、*塩ポリ袋OK☆ご飯にもお酒にも合います☆濃いめにしてお漬物、薄味にして副菜にしても◎熱 ...
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*きゅうり、*中華だしの素、*おしょうゆ、*ごま油、*塩、*塩ポリ袋OK☆ご飯にもお酒にも合います☆濃いめにしてお漬物、薄味にして副菜にしても◎熱 ...
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豚肉(一口大にカット)、塩胡椒、片栗粉、もやし、おろしポン酢「暑い〜。サッパリ、でも味がしっかりしたものを食べたい。でも準備が手間〜」そんな夏の ...