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油揚げ、しらたき、にんじん、小松菜、豚ひき肉、長ネギ、生姜しぼり汁(あれば)、うずら ...お魚の副菜などの和食の献立に。翌日の朝食にも美味しいです。しらたきでヘルシーな一品で ...
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ベーコン、たまねぎ、トマト水煮、じゃがいも、冷凍グリンピース、マカロニ、固形コンソメ ...朝食や夕食のもう１品の献立に、簡単に作れるミネストローネをご紹介します。
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卵、砂糖、塩、醤油忙しい朝にササッと作れる卵焼きです。 こんだてが寂しい時の付け合わせとして添えると豪 ...
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さつま芋、玉ねぎ、ベーコン、粗挽き黒胡椒、バター、水、コンソメ顆粒、豆乳(又は牛乳)いも最高 旬のサツマイモを使った、ほんのり甘くてクリーミーななめらかポタージュ♪洋 ...
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豆腐(今回は木綿)、乾燥わかめ、玉ねぎ、細ねぎ、水、だしの素(顆粒)、味噌基本の和食。だしは手軽に市販の顆粒だしを使用。四季折々の具材を使用して毎日の献立のお ...
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洋ナシ、キウイフルーツ、ギリシャのヨーグルト（小）、イタリアンソーセージ、卵、ビーツ ...朝、食欲が無い時でもフルーツやヨーグルトをメインにサラリと食べられる献立を作ってみま ...
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ほうれん草、卵、砂糖、油、鶏ガラ、しょう油、片栗粉+水彩りが良いのでどんな献立にも合います！朝ごはんにも。
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みそさば缶、キャベツ(ざく切り)、オリーブオイル(サラダ油)朝食のメインに夕食の副菜に栄養がある献立を簡単に作りました。間違いなく美味しくて、元 ...
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人参、インゲン、空豆、ブロッコリー朝茹でて、お弁当に❤️1日の献立に❤️
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じゃがいも、玉ねぎ(みじん切り)、椎茸(スライスする)、バター、小麦粉、牛乳、水、コ ...朝食のスープにちょうどいいレシピです。ハンバーグやパスタ等の洋食と合わせると良い献立 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
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