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生ひじき、とうふ（水切りしておく）、人参、きゅうり、ハム、シーチキン、冷凍コーン、冷 ...オリーブオイルとお酢でマヨネーズよりヘルシーな栄養満点なサラダです。 ツナ入りだから ...
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ひじき（乾燥）、枝豆（冷凍）、ツナ缶、人参（千切り）、★醤油、★レモン汁、★生姜（チ ...レモンと生姜がアクセント。お弁当のすき間にも。
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ツナ缶、玉ねぎ、粒マスタード、蜂蜜、マヨネーズ、塩胡椒、枝豆低カロリー・高タンパクのツナ缶と、高血予防・疲労回復の玉ねぎを合わせた、栄養とたっぷ ...
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かぼちゃ、さつまいも、きゅうり、日水 冷凍えだ豆むいちゃった、ツナ缶、塩・こしょう、 ...かぼちゃとさつまいもの甘味とツナの塩味がよく合います。
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蓮根、乾燥ひじき、ツナ缶、枝豆、胡麻ドレッシング、酢、塩コショウシャキシャキで美味しい〜（＾Ｏ＾） 2014.9月「ツナサラダ」の人気検索でトップ1 ...
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蓮根、乾燥ひじき、ツナ、枝豆、☆マヨネーズ、☆醤油、☆砂糖、☆塩手軽にモリモリひじきが食べられます♪
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れんこん、ひじき、ごぼう、枝豆、シーチキン、マヨネーズ、醤油、みりん、柚子胡椒食物繊維タップリ♪
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白菜、玉ねぎ、人参、冷凍枝豆、ツナ缶、＊マヨネーズ、＊ヨーグルト、＊練乳、＊コショウ ...マヨネーズとヨーグルト、練乳を混ぜたマイルドなサラダです♪コショウ味がアクセントに♡
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切干大根、ツナ缶、たまねぎ、マヨネーズ、枝豆、塩胡椒ツナと切干大根の組み合わせ、意外とイケますよ♡￫ܫ･♡ 好評であっという間に食べつ ...
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大根、ツナコーン缶、枝豆、プチトマト、マヨネーズ、塩夏らしい大根ツナサラダです♪
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
