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鶏もも肉、トマト(あれば木熟)、玉ねぎ、塩茹で枝豆(冷凍でも可)、オリーブオイル・塩 ...鶏を香ばしく焼いて、トマトや玉ねぎと共に粒マスタードマリネで和えた一品です。
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枝付 枝豆（冷凍でも可能）、★ワイン南蛮酢（以下）、ピノノワール、※米酢（ラズベリー ...超簡単、長持ちメニューで、この時期ちょっとしたおつまみにも最適です。 何より、赤ワイ ...
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ミニトマト、紫玉葱、枝豆、カンタン酢カンタン酢であっという間にマリネができます。
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米、水（炊飯用）、昆布（キッチンペーパーで汚れを取る）、酢、砂糖、食塩、油揚げ（正方 ...駒ヶ根市食生活改善推進協議会の減塩おもてなし料理です！ひな祭りやお花見などのイベント ...
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サーモン、枝豆orそら豆、ベビーリーフ、万能ねぎ、酢、※ごま油、※しょうゆ、※ラー油 ...いつものサラダにひと手間加えるだけで、綺麗なサラダが完成～♪お客さまウケも良く喜ばれ ...
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はくさい、玉ねぎ、ハム、枝豆、粒マスタード、味塩、酢、サラダ油、コンソメ顆粒、味の素白菜がもりもり食べられるサラダです。お酢なので日持ちしますしお弁当用サラダにも＾＾
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茹でダコ 刺身用、ブロッコリー、枝豆、白だし、オリーブオイル、酢、粉チーズ、バジルペ ...目分量のドボ！を漬け込むだけで簡単マリネ！笑 仕上げの味付けで和風にも洋風にも様変わ ...
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大豆、水、枝豆(冷凍)、酢、オリーブオイル、塩、赤唐辛子食物繊維・マグネシウム・たんぱく質・亜鉛を含む大豆♪葉酸・ビタミンK・マグネシウム・ ...
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ミックス豆（乾燥）大豆、茶豆、秘伝豆、赤大豆、A.白ワインビネガー、A.きび砂糖、A ...＜築地の豆屋三栄商会レシピ＞大豆、茶豆、秘伝豆、赤大豆をミックスして作った洋風マリネ ...
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骨とりサバ(甘口)、玉ねぎ(スライス)、青じそ、トマト(あれば木熟)、枝豆(冷凍可) ...骨とりサバ(甘口)を焼くだけの、簡単イタリアン風マリネ。さっぱりと美味しくいただけま ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
