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鶏肉（胸、モモお好みで）、〇にんにく、〇生姜、〇酒、〇砂糖、〇醤油、▲余ったご飯、▲ ...某TV番組を見て思いつきました。サクサクに仕上げるため、せんべい（柿の種）を使うらし ...
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とり胸肉、塩こしょー、酒、柿の種、お好みの野菜簡単、楽チンメニューです。魚にも使えます。
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鶏ムネ肉、塩コショウ、天ぷら粉、水、柿の種、サラダ油、付け合せ野菜衣がたまらなくクリスピー。 準備も楽々、簡単にできるのに パン粉でも粉でもない、かな ...
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鶏むね肉(皮なし)、小麦粉、卵、水、パン粉、柿の種(ピーナッツなし)、油、塩、粗挽き ...市販の柿の種を使うと本格的な味になります。
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鶏むね肉、柿ピーナッツ（柿の種）、胡麻、醤油、おろし生姜（ﾁｭｰﾌﾞ）、★卵、★薄力 ...安くてタンパクな鶏むね肉が美味しく変身！生姜醤油と香ばしいカリカリ衣がたまりません☆ ...
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鶏むね肉、アスパラ、ニンジン、塩コショウ、◎卵、◎小麦粉、☆パン粉、☆青のり、砕いた ...お弁当の一品に
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鶏もも肉、おろししょうが、おろしにんにく、マヨネーズ、卵、小麦粉、揚げ油、柿の種、白 ...管理栄養士がおくる！ よく噛んで食べよう編-11 11/7～13日は、「いいな、いい ...
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鶏むね肉、胡瓜、ネギ、みょうが、酢、醤油、酒、ゴマ油、ラー油、みりん、柿の種猛暑の中、さっぱりいただける一品です
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玉ねぎ、鶏肉、牛乳、グラタンソースの素、チーズ、柿の種、ピーナッツ、スイートコーン柿の種の香ばしさとチーズのトロッと感が合う、軽く食べれるグラタンです！お酒の当てやご ...
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●煎り大豆、●ナッツ類、●おつまみ乾燥昆布、▲柿の種、▲チキンラーメンなるべくタンパク質優位なお菓子を採りたいと思う最近の定番。色んな組み合わせが無限大に ...
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