検診 のレシピ
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生トマト、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、かぼちゃ、オリーブオイル、冷 ...検診でひっかかり、塩分を気にする日々になりました。 塩分（食塩相当量）0.53ｇ、野 ...
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ほうれん草、ウインナー、卵、油妊婦検診で、鉄分を摂るには卵がオススメと言わました！卵とほうれん草で鉄分摂取、ウイン ...
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キャベツ、人参、玉ねぎ（大きめ）、ピーマン、セロリ、トマト（缶詰めなかったので生使用 ...術後検診まで後10日…暴飲暴食が過ぎました(+_+) 久しぶりに頑張ってみます( ； ...
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豆腐３パックセット、おおからパウダー、片栗粉、刻みネギ、コーン、大きめののり、お好み ...定期検診に向けてダイエット開始！おからパウダーで豆腐水切り不要！計り無しの適当ねぎ焼 ...
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豚挽き肉、豆腐、れんこん、酒、醤油、塩、片栗粉病後や歯痛・口腔内の炎症時、胃や大腸などの検診後にも食べやすいようにしてみました。 ...
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☆スポンジ材料、卵、砂糖、薄力粉、無塩バター、シロップ、イチゴ、バナナ、生クリーム、 ...出産してるかもしれないとケーキはあきらめてお菓子の家にしたのにどーやらもちそうって事 ...
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【基本のスープ】、キャベツ（または白菜）、にんじん、たまねぎ、しめじ、鶏ささみ、ごぼ ...私が妊婦だった時、欠かさず食べていたスープ。おかげで３４週まで＋２ｋｇ！悪阻で１kg ...
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プチトマト今日は半休で息子の病院です。年1の定期検診なのでスポーツを変えたせいで減り過ぎてる体 ...
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豚ヒレ味噌漬け、人参桜エビ炒め、おかず今週末､時間差で検診<体重測定>の娘 ｢何でうちらが昼食直後なのぉぉ(*꒦ິ⌓꒦ີ) ...
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とうもろこしご飯、焼き鯖(旦那)、具沢山コロッケ(息子、娘)、冷食エビカツ、ほうれん ...私は術後検診、息子は合同デッサン会。味見が出来ない日は微妙に心配(^^； 今日も気を ...
