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大豆水煮、ケチャップ、チーズ、乾燥バジル(あれば)気が付けば茶色や黄色ばかりのお弁当。大豆の水煮をケチャップで和えて、お弁当に赤色をプ ...
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水煮大豆、にんじん、ごぼう、昆布、ちくわ、干し椎茸、椎茸の戻し汁、○酒、○醤油、○み ...お弁当用に小分けして冷凍するので、濃い目の味で、こんにゃく抜きで作りました♪
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水煮大豆、人参、しいたけ、だし昆布、白だし、水、醤油、みりん、鰹節大豆の水煮使用でお手軽に栄養たっぷりな煮豆が出来ちゃいます(*^^*) お子様のお弁 ...
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ご飯、梅干し、焼き海苔、卵、大豆水煮、乾ひじき、油揚げ、こんにゃく、唐辛子輪切り身体に優しい和食で。写真はちくわじゃなくて卵焼きです。
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大豆の水煮、桜海老(乾燥)、醤油、酒、砂糖、だし汁、ごま油超簡単で食卓やお弁当の脇役にぴったしですよ(≧∇≦)
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大豆の水煮、ウインナー、玉ねぎ、インゲン、◎酒、◎ケチャップ、◎ウスターソース昔に給食で食べた記憶を辿って作ってみました。子どもは好きな味かも?!お弁当にも◎
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水煮大豆or蒸し大豆、こんにゃく、人参、蓮根orごぼう、椎茸or干し椎茸、昆布、油揚 ...乾物活用!昆布が柔らかくて根菜がたっぷり入った少し甘めの煮豆♪あると嬉しい煮物!副菜 ...
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大豆水煮、ひじき(戻して)、コーン缶お弁当に大活躍!
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焼き鮭(ほぐしたもの)、大豆水煮鮭と大豆の相性バッチリです! ダイエット中のお弁当にも向いてます♪
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乾燥ひじき、人参、大豆水煮、油揚げ、さつま揚げ、糸コンニャク、酒、砂糖、醤油、みりん ...たくさん作り置きしておけば忙しい日にはこれ一つでご飯何杯もいけそうです。おにぎりや玉 ...