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水菜、ぶなしめじ、バター、ニンニク(すりおろし)、味塩コショウメインディッシュの付け合わせに。
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手羽先、塩、こしょう、酒、○砂糖、○酒、○しょうゆ、○みりん、○水、オリーブ油、水菜 ...甘辛焼いた手羽先にたっぷりのきのこを添えて♪メインの手羽先と一緒に野菜もとれます☆
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豚テキ肉、油、塩こしょう、ステーキスパイス、小麦粉、じゃがいも、人参、レタス、きゅう ...ソースが決め手！豚ロースのソテーです
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ズッキーニ、コーン缶、水菜、ベーコン、めんつゆ4倍、バターベーコンはウインナーやカニカマ、ちくわ等、家にあるもので代用可！野菜類も残り野菜でO ...
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水菜、えのき、ベーコン、バター、醤油、クレイジーソルトまたは塩胡椒水菜がたくさん食べられちゃう。我が家の水菜が苦手な男子もしっかり食べましたｗえのきの ...
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鶏肉(胸肉)、水菜、にんにく（スライス）、酒、塩、こしょう、小麦粉、赤唐辛子(小口切 ...❀話題入りレシピ❀水菜シャキシャキ♪レモン風味でさっぱり♪
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厚揚げ（１枚を４等分にカット）、豚バラスライス（薄切り）、塩・ブラックペッパー、オリ ...厚揚げ×豚肉でたんぱく質がしっかり摂れる☆さっぱりと、とっても美味しいボリューム満点 ...
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イワシ(マイワシ)、塩コショウ、小麦粉、サラダ油、水菜､レタス等の葉物、胡瓜、トマト ...イワシを子供達がパクパク食べれる料理です♪ 同時に野菜もパクパク♪
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豚ロース肉、■塩、胡椒、サラダ油、水菜、ベビーリーフ、トマト、赤黄パプリカ、レモンの ...豚肉のソテーとサラダが一緒に楽しめるワンプレートディッシュ♪
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牡蠣、エリンギ、水菜、ミニトマト、白ワイン、ハーブソルト、ニンニク牡蠣の風味が美味しいサラダです♡
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：石川三知（Office LAC-U）
