-
トマト 中、砂糖、味の素、しょうゆ、オリーブオイル、塩、胡椒にんにく不使用。さっぱりトマトアヒージョです。おつまみにスープにおすすめ。
-
冷凍肉団子、ネギ、わかめ、ごま油、ウェイパー、塩、塩胡椒、白ごま乾燥わかめは戻すと意外と量が多いので、ちょっと少ないかな？という量でOK！
-
しめじ、まいたけ、しいたけ、小ねぎ、だし汁、昆布茶昆布茶の塩味とトロミでおいしくいただけます。 １人分28kcal
-
にんじん、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、鶏むねミンチ、押麦、水、固形コンソメ、塩(or ...スープ生活で、スープをメインに食べるレシピです ミンチのかたまりもあって食べ応えも出 ...
-
レタス、トマト、スライスハム、卵、水、コンソメ、塩胡椒トマトの酸味がきいた暑い日も食べやすいレタススープです。煮込み時間も少なめであっとい ...
-
新じゃが、ささみ、小松菜、しょうが、塩麹、酒、鶏ガラスープの素、水、こしょう脂質を減らしつつ素材の旨味が感じられる、低カロリーでヘルシーなスープです じゃがいも ...
-
もやし、冷凍エビシューマイ、中華だし(ガラスープやウェイパーなど)、薄切りネギ、いり ...もやしを入れるだけ。大好きなエビシューマイを足して満足～！
-
小松菜、しいたけ、卵、水、白だし、焼き海苔、※干し椎茸(使う場合)、※戻し汁(使う場 ...忙しい時でも手軽に作れて栄養満点な一杯！白だしベースでしいたけや海苔の風味とふわふわ ...
-
食パン(耳無し)、トマト(400～500g)、ニンニク、水、塩、ワインビネガー、レモ ...食欲無くても、野菜をガッツリ食べられるスープです
-
鶏がらスープ、卵白、ごま油、胡椒、にんにくチューブ、水、麺つゆ(3倍濃縮)余った卵白を使って美味しいスープができます(*^^*)
394万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
