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氷こんにゃく、合挽き肉、玉ねぎ、人参、エリンギ、レーズン、トマト缶、カレールー、しょ ...氷こんにゃくの入ったキーマカレーです。こんにゃく特有の臭みはなく、まるでお肉のような ...
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氷こんにゃく(みじん切)、豚ひき肉、えのき茸、生姜(みじん切)、にんにく(みじん切) ...ダイエットに♪ココナッツオイル・ひき肉と冷凍こんにゃく半々・えのきでうまみをプラス! ...
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こんにゃく、玉ねぎ(みじん切り)、にんにく(みじん切り)、生姜(みじん切り)、なす( ...冷凍こんにゃくを使ってヘルシーなドライカレーが出来ました食べた感じお肉です♪
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冷凍こんにゃく、ひき肉、タマネギ、ニンジン、チューブにんにく、チューブしょうが、お好 ...冷凍こんにゃくのみじん切りを入れています。 かさ増し&カロリー減&食物繊維&安い・・ ...
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生芋こんにゃくお肉の代わりに、氷こんにゃくを使うとヘルシー♪ 生姜焼き・酢豚・カレーなど色々お試し ...
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鶏もも肉、玉ねぎ、人参、ブロッコリー、塩胡椒、オリーブオイル(炒め用)、固形のカレー ...流行の氷こんにゃくをお肉代わりにしても、ササミにしてもヘルシーで美味しい♪♪