のレシピ

35品

ゼロ活力なべで!沖縄料理クーブイリチー

by まき0582
体にいいクーブイリチー(昆布炒め煮)を思い切り手抜きしてつくってしまいましょう。普段 ...
材料: 切り昆布、豚バラうすぎり、しらたき、ちくわのせん切り、かまぼこのせん切りなど、水(あ ...

コツあり!クーブイリチー☆昆布と切干大根

by 青空ひまわり
常備菜に便利な沖縄の昆布と切り干し大根の炒め煮。味の決め手は1片の黒糖!これを入れる ...
材料: 豚バラ肉、細切り昆布、切干し大根、醤油、みりん、麺つゆ(3倍濃縮)、黒砂糖(かたまり ...

【沖縄料理】クーブイリチーを手軽に

by ハートキャンディ
おつまみに!お弁当にもどーぞ。 優しい味付けでチャチャッと出来て美味しいですよ。
材料: 豚肉ロース薄切り、大根と昆布のMIX、★しょうゆ、★めんつゆ、★酒、★みりん、★砂糖

ヘルシー☆黄金比のクーブイリチー(昆布煮

by あやまんくっきんぐ
昆布たっぷり油不使用ヘルシー◎沖縄出身主人もとまらない美味しさの黄金比☆味染みパクパ ...
材料: 豚肉バラブロック(それ以外でも)、こんにゃく(突き)、生の昆布(刻み)、☆水、☆生姜 ...

生昆布でヘルシー❤クーブイリチー

by サワディごまちゃん
生切昆布と生姜をたくさん入れてヘルシーな沖縄料理「クーブイリチー」お酒のつまみにもご ...
材料: 豚こま切れ肉、人参、生姜、生切昆布、めんつゆ、酒、ごま油、塩

簡単☆厚揚げと昆布のツナ煮(沖縄料理)

by くく☆
沖縄で言うクーブイリチー。 切り昆布でも、だしを取った昆布を細切りにしてもOK!材料 ...
材料: だしを取った昆布、(切り昆布、厚揚げ、ツナ缶、油、☆水、☆醤油、☆砂糖、☆酒、☆みり ...

クーブイリチー(昆布の炒め煮)

by kiwicafe
沖縄のアンマー直伝の昆布の炒め煮。我が家ではメインのおかずとしてモリモリ食べます。子 ...
材料: 生切り昆布、豚バラ肉(焼肉用)、人参、水、かつおだしの素、砂糖、みりん、しょうゆ

☆沖縄味☆クーブイリチー

by かおるな
沖縄ショップのおばちゃんに教えてもらったクーブイリチー♪ にんにく味がおいしいです。 ...
材料: きざみ昆布、豚肉(今回はひき肉)、にんにく、味噌、泡盛(なければ酒)、きび糖、水

クーブイリチー(昆布イリチー)

by みるひー
沖縄の伝統料理vお祝いやお正月には必ず料理自慢のオバア達が作ります。 イリチーとは炒 ...
材料: 三枚肉(皮つき豚バラ肉)、切り昆布、こんにゃく(切りこんにゃく)、さつまあげ等(練り ...

沖縄の味◇クーブイリチー

by バナナざくろ
沖縄料理の「クーブイリチー」です。クーブ=昆布、イリチー=炒め。昆布の炒め物です。
材料: 北海道乾燥切り昆布、塩豚(バラor肩ロース)、干し椎茸、しらたき、塩豚の茹で汁、◎醤 ...