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塩抜きしたもずく（ぶつ切り）もずくの大量消費にどうですか？
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小麦粉、ツナ缶、水、山芋すりおろし、塩、だしの素、ニラ混ぜて焼くだけ！子供も大好きヒラヤーチー♬
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小麦粉、水、ニラ、塩、ウスターソース、マヨネーズ、かつおぶし沖縄風お好み焼きです♪子供の頃、“おやつ”として母がよく作ってくれました♪ 今も実家 ...
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米粉、水、粉末だし、塩おかずにもう一品、、 というときにワンパン調理でぱぱっと出来る沖縄料理 #米粉活用
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大葉、タコ焼きの粉、水、天かす、紅ショウガ、お好みのソース、マヨネーズ、サラダ油贅沢に大葉を使って沖縄風お好み焼き、ヒラヤーチーを作ります。 とても簡単、香りもよく ...
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あさり(冷凍)、水菜、●米粉、●片栗粉、●水、●白だし、●塩こしょう、お好み焼きソー ...米粉で沖縄版チヂミのヒラヤーチー♪
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薄力粉、水、にら、しょう油沖縄のお好み焼きです。 色々入れても美味しいけれど ここはシンプルに！
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カットトマト缶、にんにく、●しょうゆ、●オレガノ、●ケチャップ、●砂糖、オリーブオイ ...沖縄県立美里工業高校調理科、生徒考案レシピです。１人あたり554キロカロリー、食塩相 ...
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じゃがいも、米粉、くず粉、ニラ、ツナ缶(小)、だしの素(顆粒)、お水、サラダ油(炒め ...沖縄のおやつであるヒラヤーチーを、芋くずをいれて、モチモチに作ってみました♪お酒のお ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
