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豚バラ肉(厚め)、冬瓜、人参、しめじ、青ネギ、削り節、だし昆布、塩、淡口醤油、水暑い沖縄で食べられるソーキ汁は夏バテ防止に最適です。(河内長野市)
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にんじん、ツナ缶(オイル漬け)、卵(M)、しょうゆ、塩「しりしり」=「せん切り」という意味の沖縄料理です。にんじんをたくさん美味しく食べら ...
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玉ねぎ(粗みじん切り)、人参(粗みじん切り)、トマト(くし切り)、きゅうり(斜め薄切 ...【太陽に勝つ!!力飯!!】 パワー食材+沖縄料理のアレンジ+コラボで暑い1日を乗りき ...
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水、牛乳、ホットケーキミックス、黒砂糖、サイダー、オリーブオイル卵アレルギーの息子が学校給食でポーポーが出るので卵なしの代替として作りました。HMで ...
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米、塩、だし昆布、●豚もも肉(1㎝角切)、●干し椎茸、●砂糖、●しょうゆ、●みりん、 ...沖縄の郷土料理です。本来、ご飯に豚とかつおの出汁をかける料理ですが、給食ではそれをア ...
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沖縄もずく、豆腐、えのきたけ、かまぼこ、にんじん、ねぎ、ガラスープの素、酒、淡口しょ ...沖縄の郷土料理であるもずく汁を給食用にアレンジしました。
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豚肉(もも)、卵、生揚げ、にんじん、たまねぎ、ピーマン、花かつお、すりごま、しょうゆ ...【豊田市の学校給食人気料理】チャンプルーは沖縄の言葉で混ぜるという意味です。豊田市の ...
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小麦粉、ベーキングパウダー、黒砂糖(粉末)、サラダ油子どもたちに人気の沖縄風のお菓子です!
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豚肉薄切り、刻み昆布(乾)、人参、水煮大豆、竹輪、油、★砂糖、★しょうゆ、★だしの素沖縄の郷土料理のひとつで「クーブ=昆布」「イリチー=炒め物」の意味。食物繊維、ミネラ ...
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豚肉(細切れ)、厚揚げ、ゴーヤー、にんじん、たまねぎ、きくらげ(乾物)、サラダ油、★ ...尼崎市【学校給食】 尼崎市内の学校の給食で登場する沖縄県の郷土料理です。