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油揚げ、マヨネーズ、ニンニク、ミックスチーズ、シラス、大葉、青ネギお酒のおつまみに、夕ご飯のもう一品にトースターでさっと簡単に作れちゃいます！
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油揚げ、砂糖、ＣＯ－ＯＰ だししょうゆ、タカラ「料理のための清酒」、水、釜揚げしらす ...じゅわーっと甘じょっぱい味が染み込んだ揚げ、むちっとした寿司飯、山椒の葉の香りと胡麻 ...
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かぶ、小松菜、油揚げ、しらす、ポン酢レンチンするだけで作れるお手軽副菜！小松菜やしらすなどでバランスよく栄養が摂れ、お弁 ...
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米、水、酒、味醂、砂糖、牡蠣醤油、油揚げ、シメジ、菜の花、塩、湯、牡蠣醤油(お浸し用 ...菜の花と油揚げとしらすとしめじの炊き込み混ぜご飯
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油揚げ、納豆、シラス、大葉(千切り)、醤油簡単な居酒屋ぽっい1品。
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水菜、油揚げ、しめじ、しらす、わかめ、水、酒、砂糖、醤油栄養たっぷりの煮浸しです
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水菜、油揚げ、しらす、しょうゆ、酢、ごま油カリカリに焼いた油揚げと水菜をしらす入りのタレで和えた一品♪ サラダ代わりにどうぞ！
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スパゲティ、しらす、油揚げ、とろろ昆布、長ネギ、胡麻油、日本酒、塩、胡椒、一味唐辛子 ...簡単で美味！ しらすと油揚げととろろ昆布の和風スパゲティ☆
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ふっくら油あげ（5枚入）、釜揚げしらす、ピザ用チーズ（シュレッド）、小ネギ、きざみの ...油あげでつくる、おつまみにお勧めの和風ピザ。サクふわに焼きあがった油あげにしらすやチ ...
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油揚げ、ピーマン、しらす、ミックスチーズピーマン好きはもちろん、苦手なお子さんにもおすすめです！！
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監修：クックパッド 管理栄養士
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