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【A】油揚げ、【A】鶏ひき肉、【A】細ねぎ、【B】卵、【B】醤油、【B】片栗粉、【B ...本日は油揚げの中に鶏のミンチを詰めたボリュ ームのあるひと品を紹介します!
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ゴーヤ(小さめ)、たまねぎ、油揚げ(うすあげ何でも)、卵、油、★豆板醤、★鶏ガラスー ...ゴーヤは疲労回復!暑い夏こそ食べてほしいです。家にある物で簡単にさっと出来ます。ピリ ...
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豚ひき肉、卵、玉ねぎ、なす、塩、胡椒、にんべんのつゆ、味醂、水油揚げに、肉を詰めるとゲンコツみたいで楽しいです。夏休み、手がベトベトになりますが、 ...
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水、出汁パック(塩分入りのもの)、キャベツ、油揚、卵、小ネギ(あれば)、しょうゆ具沢山で、食べるお吸い物のような汁ものです。お好きな出汁パックでどうぞ!
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鶏ひき肉、木綿豆腐、しょうゆ、塩、うすあげ(正方形)、玉ねぎ、生しいたけ、サラダ油、 ...<1人分の栄養価>熱量783kcal、たんぱく質40.2g、脂質33.3g、カルシウ ...
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小松菜、油揚げ、卵、【A】しょうゆ、【A】みりん、【A】酒、【A】砂糖、【A】だし子どもも大好き。優しい味。 野菜とタンパク質がしっかりとれるレシピを目指しました。
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お米 쌀、*出汁 (干し椎茸の戻し汁も使います。말린표고버섯 불린물 )、*干し椎 ...パクパク食べちゃう美味しさ☆ 朝食、お弁当、おやつ、間食、持ち寄りhome part ...
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鶏肉(胸肉)、薄揚げ、長ネギ、卵、ごはん、めんつゆ(2倍濃縮)、酒、みりん、てんさい ...薄揚げを加えた親子丼です。刻み海苔をのせてしあげます。
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鶏肉(胸肉)、薄揚げ、長ネギ、卵、ごはん、酒、水、みりん、てんさい糖(砂糖)、しょう ...薄揚げを加えた親子丼です。薄揚げにタレがしみ込んだ食感が楽しめます。
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ひき肉、豆腐、キャベツ、油揚げ、塩、こしょう、ウスターソース、卵パン粉をつける手間が省ける時短レシピです!豆腐を使っているのであっさり!めんつゆをつ ...