【子ども喜ぶ】小松菜油揚げ卵の簡単炒め煮
Description
子どもも大好き。優しい味。
野菜とタンパク質がしっかりとれるレシピを目指しました。
野菜とタンパク質がしっかりとれるレシピを目指しました。
めい♡二児のワーママ
作り方
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1
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小松菜は洗って5cm程度にざく切り
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2
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油揚げも食べやすいサイズにきる
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3
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小松菜、油揚げ、【A】をフライパンにかけて煮る
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4
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汁気が減ってきたら、溶き卵をかけて、ざっくり混ぜて出来上がり
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コツ・ポイント
調味料は事前に混ぜておくと楽です。
このレシピの生い立ち
小松菜がお安かったので。
野菜嫌いな我が子ですが、食べてくれます
野菜嫌いな我が子ですが、食べてくれます
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
めい♡二児のワーママ
