海鮮スープ のレシピ
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アサリ、豚小間切れ、生姜スライス、ニンニク、胡麻油、もやし、小松菜、玉葱、ニンジン、 ...スーパーで買えるリーズナブルな海鮮で チャンポンスープを作ってみた！
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ほたて貝柱缶、カニかま、生わかめ、えのきだけ、青ねぎ、水、ガラスープ、塩・こしょう＜熱量30kcal･塩分0.8ｇ＞ 帆立缶の旨みとわかめ、かにかまが 海の香 ... -
シーフランク（ホタテ味）3本入り、白菜、ネギ、しめじ、人参（型抜き）、長芋、白ごま、 ...寒い日には、栄養満点！体がほ～＊＊みそスープです。家族にも好評＞＞＞＞大人には、七味 ...
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オリーブオイル、にんにく（みじん切り）、さんまの水煮缶詰（サバでも可）、水、トマト、 ...缶詰をまるごと使って風味豊かに、プロの味。10分ほどで出来上がってしまいます。
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山東菜、☆カニ風味かまぼこor帆立、卵、山椒、塩、うま味調味料、サラダ油、水、胡麻油あっさりしていて、美味しいスープです。いろいろと応用できますよ♪
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白身魚（カレイやタラ）、むきえび（あったら）、ほたて（ボイル）、にんじん、しいたけ、 ...体の芯からほっこり、ぽかぽかになれるスープですよ （＾０＾）ｖ
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ブラックタイガー、はまぐり（小）、ボイルやりいか、ふくろたけ缶詰、たまねぎ、青唐辛子 ...トムヤムペーストは使わず代用の利かないハーブなどは入手して、せっかくなのでえび（クン ...
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鱈・アサリ・たこ・海老・イカ、大根、ズッキーニ、しいたけ、たまねぎ、にんにく・しょう ...燃焼系スープです。 辛さがやみつきになる、間違いなしです！
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かぼちゃ、むきえび、ホタテ貝、中華スープ、塩、こしょう、エバミルク、水溶き片栗粉かぼちゃのスープに海鮮を入れるとなんとも言えない美味しさに変身します！
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炒飯、インスタントラーメンのスープ（塩か醤油などのあっさり味）、水、シーフードミック ...余ったインスタントラーメンのスープとシーフードミックスで豪華海鮮炒飯に！
