海鮮チヂミ テンプラ粉 のレシピ

シーフードミックス、長ネギ（白いところ）、納豆、薄力粉、天ぷら粉、パン粉、塩、卵、菜 ...

ニラ、かにかま、にんじん、たまねぎ、てんぷら粉or薄力粉、だし汁or水、卵

天ぷら粉、ダシダ(鶏ガラダシ)、卵M、水、醤油、ごま油、塩、こしょう、片栗粉、ニラ、 ...