災害対策 のレシピ
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鴨もも肉、ソーセージ（なんでも良いけれど、あればピリッとした胡椒系の味のものがgoo ...寒い冬に美味しい嬉しいちょっと豪華？レシピです。簡単です。災害対策に買った缶詰達も、 ...
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米、水(洗う用)、水(浸水用)、米粉(または片栗粉)、油、トマトケチャップ、好みの具 ...アウトドアに！キャンプ飯。ごはんでピザ。缶詰め、パウチなど常温保存食材で災害対策。防 ...
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そうめん、水、さんま缶、トマト災害対策メニューです(・・)
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豚こま、豚バラ、にんじん、大根2本、たまねぎ、じゃがいも、ごぼう、こんにゃく、ながね ...幼稚園のイベントで炊き出し用に豚汁作ってみました。災害対策の練習でもあり、近所のスー ...
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豚肉（カレー用）、玉ねぎ、人参、ジャガイモ（メークイン）、マッシュルーム（缶）、カッ ...災害対策訓練の炊き出し訓練で作った４０皿分のカレーライスレシピです。大量に作るのは結 ...
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玉ねぎ、にんじん、じゃが芋、シーチキン、水、トマト、カレールー災害対策メニューです(・・)
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パスタ（１時間水漬け）、パスタソース災害対策メニューです(..)
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豚こま切れ、豚バラ肉、人参、大根、玉ねぎ（大）、ジャガイモ（メークイン）、ゴボウ、こ ...災害対策訓練の炊き出し用に豚汁（３０人前）を作ってみました。料理に不慣れな男性でも作 ...
